La preparaziun per il maraton

Per blers passlungists è el ina da las grondas finamiras: Il maraton da passlung en Engiadina. Mintgamai la segunda dumengia en mars van 10’000 persunas a la partenza a Malögia per prender ils 42 kilometers sut ils skis. Era principiants da passlung san gia far en lur emprim onn la cursa, quai di Gion-Antieni Maissen da Trun. El cusseglia però ina buna preparaziun!

  Tadlar la contribuziun da Chatrina Josty...

Il maraton

La loipa dal maraton

Il maraton da l'Engiadina ha lieu dumengia, ils 8 da mars 2009. Ins po era far mo la mesa distanza.

Il prim da mars ha lieu la cursa da las dunnas sur 17 kilometers da Samedan a S-chanf.

Links:

-> la pagina dal maraton

-> la cursa da las dunnas

La loipa da la Cadi

La loipa da la Cadi

Ils 21 enfin ils 25 da schaner 2009 han lieu a Trun/Zignau ils campiunadis svizzers da passlung. In'ulteriura occurrenza en quel rom datti ils 28 da mars 2009 a Sedrun.